Start
Erla Brennhütte
Ziel
Regenfeldjoch
Weg
Wir wandern von der Erlahütte leicht ansteigend am Almweg links des Baches südwärts in den Langen Grund hinein. Bei der Abzweigung zum Sonnenjoch kann an der orographisch rechten Bachseite flach bis unter die Ochsenschlagalm gegangen und hier der Bach übersetzt werden. Wir aber zweigen rechts hinab zur Brücke ab und gehen jenseits über den Almweg (am Hang abkürzend) südwestwärts weiter. Hier zweigt der Anstieg zum Sonnenjoch bzw. Niederjochkogel über die steile Wiese ab. Wir gehen am Güterweg zuletzt leicht fallend (aber deutlich über dem Bachgrund) weiter bis unter die Ochsenschlag Niederalm. Eine steile Waldschneise führt westwärts in den Wald hinauf. Entlang eines Grabens wird steil zur Ochsenschlag-Niederalm angestiegen und kurz von dort am Almweg links hinauf gegangen. Nun muss streng westwärts der dichte Steilwaldgürtel überwunden werden. So erreichen wir eine breite Mulde (links gegenüber ist die Foissachalm zu sehen). Dieses weite freie Hochtal wird in mehreren milden Stufen bis zum Heutaljoch angestiegen. Hier könnte man rechts über den steilen Südrücken zum Niederjochkogel ansteigen. Wir aber steigen links über den felsdurchsetzten Nordrücken höher. Kurze Steilstufen wechseln mit flachen Passagen ab. In zwei angedeutete Scharten wird leicht abgestiegen. Zuletzt wird der höchste Punkt des Regenfeldjochs über einen kurzen steilen Firnhang erreicht. Eben am Grat kurz weiter kommt man zum etwas niedrigeren Südgipfel mit Steinmann.
Abfahrt: Mehrere Abfahrtsvarianten führen ostwärts in den langen Grund zurück:
1.) am Nordrücken zurück zum Heutaljoch und über die breite Mulde hinab zur Foissachalm (rechtzeitig rechts über den Graben zur Alm queren!).
2.) Aus der ersten Scharte steil ostwärts hinab zu einem flachen Absatz. Danach den steilen Hang direkt zur Foissachalm hinunter. Dann wird gemeinsam mit 1.) über freie Hänge unter der Alm bis zu einer kleinen Hütte gefahren und links über sehr steile Hänge auf der rechten Seite der Bachschlucht im Wald bis zum Güterweg hinuntergefahren.
3.) Direkt vom Hauptgipfel über die freien steilen Osthänge hinab und mit kurzen Zwischenstufen links in den Steilhang über der Foissachalm, dann weiter wir unter 2.)
4.) Hinter dem Südgipfel in südöstlicher Richtung in die Schneise unterhalb der Oberkaralm und über den gesamten Langen Grund zurück.
