Dein Start im Montafon | 2-tägige Madrisa Rundtour
| Quelle | Datacycle |
Pilates
Mo
29. Juni
2026
2026
Beginn
15:30
Ende
16:30
Veranstaltungsort
Oberlech 117, 6764 Lech, Österreich
Die Veranstaltung
Pilates ist ein ganzheitliches Training, das die tiefliegende Muskulatur stärkt, die Körperhaltung verbessert und die Körpermitte bewusst aktiviert. Durch präzise, kontrollierte Bewegungen in Verbindung mit der Atmung entsteht ein harmonisches Zusammenspiel von Kraft, Stabilität und Beweglichkeit.
Im Fokus stehen Körperbewusstsein, Kontrolle und Ausrichtung – für mehr Balance, Leichtigkeit und innere Stärke im Alltag.
Die Praxis ist für alle Levels geeignet und unterstützt dabei, den Körper sanft zu kräftigen, Verspannungen zu lösen und neue Energie zu gewinnen.
Weitere Informationen unter: https://goldenerberg.at/
Info
Kontakt
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Oberlech 117, 6764 Lech, Österreich
entfernt
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