| Veranstalter | Fit-for-femme GmbH - Stephanie Doll |
| Veranstalter-Adresse | Walchenseestr. 15, 82494 Krün, Deutschland |
| Wetter | Bei jedem Wetter |
| Quelle | Tourist-Information Krün |
Pilates - Fit-for-femme
Stephanie Doll | Fit-for-femme
Mi
23. Feb
2022
2022
Beginn
17:15
Ende
24:00
Veranstaltungsort
Walchenseestr. 10, 82494 Krün, Deutschland
Die Veranstaltung
PilatesPilates ist ein ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung vor allem der tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskeln - primär der Beckenboden und die Bauch- und Rückenmuskulatur. Wichtig dabei ist eine bewusste Atmung, um Verspannungen entgegenzuwirken und eine bessere Kontrolle über den eigenen Körper zu erlangen. Das Pilates-Training findet auf der Matte und mit Zusatzgeräten statt und soll u.a. zu einer verbesserten Haltung und Kondition beitragen.Anmeldungen sowie weitere Termine und Informationen zum Kursangebot unter Telefon 08825 / 9213270.Kosten pro Stunde mit Gästekarte 13,- € ohne Gästekarte 14,- €
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