Schneeschuh Wanderung - TauernWinterWochen
| Quelle | Feratel |
4 Abende Entspannung und Stressabbau
Pixabay
Di
3. Feb
2026
2026
Beginn
18:00
Ende
20:00
Veranstaltungsort
Feistritzgraben 34, 8755 St. Peter ob Judenburg, Österreich
Die Veranstaltung
In diesem Kurs lernt ihr effektive Techniken zur Entspannung und Stressreduktion kennen. Sanfte Yoga-Übungen, gezielte Atemtechniken und Achtsamkeitspraxis unterstützt euch dabei, Spannungen loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.
Ein geführter Bodyscan hilft dir, deinen Körper bewusst wahrzunehmen und innere Ruhe zu finden. Schritt für Schritt lernt ihr, innere Gelassenheit und Ausgeglichenheit in euren Alltag zu integrieren.
Info
Kontakt
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Feistritzgraben 34, 8755 St. Peter ob Judenburg, Österreich
entfernt
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