Yoga mit Nathalie

Erlebe Yoga als ganzheitlichen Erfahrungsraum – wirkungsorientiert, funktionell, lebensbejahend. Bei Yogaversity verbinden wir jahrtausendealte Weisheiten mit modernen Erkenntnissen aus Spiraldynamik, Breathwork und Psychologie. Die Einheiten integrieren präzise Ausrichtungsprinzipien, Pranayama, Mudras, Meditation und einen „Herz-Talk“, der Philosophie und Lebensrealität verbindet. Die Praxis stärkt und dehnt den Körper und öffnet Räume für Selbstreflexion und persönliche Entwicklung. Yoga als Weg zurück zu dir – kraftvoll, seelenstärkend, lebendig.

Programm: 
17:30 - 18:45 Uhr (Anfänger und leicht Fortgeschrittene)
19:00 - 20:15 Uhr (Fortgeschrittene)


Anmeldungen an nathalie@yogaversity.at.