Piloxing mit Karen

PILOXING ist ein spannendes Fitness-Programm, das die besten Aspekte von Pilates, Boxen und Tanz in einem intensiven Intervalltraining für ein Ganzkörper-Workout vereint.

Boxen - Schattenboxen für Kraft und Ausdauer

Pilates - Kräftigung der Muskulatur mit tiefliegenden Muskelgruppen trainiert

Tanz - Koordination und Spaß

Wann: Immer Mittwoch - ab 10. April 2024

Zeit: 18:30 bis 19:30 Uhr

Wo: Pfarrsaal Mittersill

Kurs: 6 Einheiten

Kursbeitrag: 70,00 EUR

Anmeldung: karenpiloxing@sbg.at | +43 664 9405815

Mitbringen: Matte, kleines Handtuch

Kurs findet ab 9 Teilnehmern statt