Waldbaden - Die japanische Antwort auf Stress

Neugierig zu erfahren, was Waldbaden eigentlich ist?
Waldbaden ist eine Einladung an Dich, den Alltag einen Moment hinter Dir zu lassen, Deine Sinne bewusst zu öffnen und die Ruhe zu genießen. Du brauchst dafür weder Vorkenntnisse noch Berggams-Kondition. Wir lernen wieder zu genießen und mit der Natur in Verbindung zu treten. Denn wenn es uns psychisch und physisch gut geht, dann sind wir auch nachhaltig widerstandsfähiger im Alltagstrubel.
Und ganz „nebenbei“ leistet Waldbaden einen gesundheitsfördernden Beitrag zur Herz- und Darmgesundheit, bei Konzentrationsschwierigkeiten und Schlafstörung.
Ich freue mich auf Dich!
Wichtig: Bitte melde Dich aus organisatorischen Gründen vor der Veranstaltung per Mail oder Telefon an.E-Mail: info@frankecoaching.deTelefon: 0172 827286735 Euro inkl. Forstabgabe
Treffpunkt: Edeka-Parkplatz in Huglfing, Ringstraße 1