Rücken- und Faszientraining

Es handelt sich bei MEDICAL IRON® um einen medizinischen Gesundheitskurs mit Schwerpunkt Wirbelsäule.

Hier erlangen Sie mit Spaß und Sicherheit - und durch das zusätzliche Faszientraining vor allem

• Bessere Beweglichkeit
• Bessere Koordination
• Bessere Belastbarkeit für Ihren Alltag und Ihr Training
• Mehr Muskelkraft - und Muskeln entlasten Ihre Gelenke!
• Mehr Vertrauen in Ihren eigenen Körper
• Hervorragende Muskelpflege - für mehr Geschmeidigkeit
  

(Text: www.sonja-irendorfer.at)

Bei Schönwetter im Barfußpark Bad Mitterndorf, bei Schlechtwetter im Dorfsaal Tauplitz.

• Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
• Teilnahme nur gegen Voranmeldung telefonisch unter +43 664 993 02 89 oder per Mail unter info@sonja-irendorfer.at