Seerosen Flow

Seerosen Flow im Element Wasser
Find the dance in your body!

In dieser Einheit verschmilzt der Atem mit der Bewegung, während wir uns in eine Symbiose der besonderen Art begeben. Der Verstand wird ruhig, das Herz offen, und wir bekommen Raum, um den jetzigen Moment vollkommen wahrzunehmen. Angepasst an unsere Umgebung verschmelzen wir mit dem Element Wasser und gleiten durch den immer wiederkehrenden Flow, mal langsam, mal schnell.
Der Atem führt uns durch die sanften Bewegungen, während wir die Musik in jeder Zelle spüren und die Natur um uns herum aufsaugen. Wie Seerosen, die sanft auf der Oberfläche eines Sees schaukeln, lassen wir uns von der Fließbewegung des Wassers inspirieren und gleiten mühelos durch die Praxis.
Dieser wiederkehrende Flow erzeugt einen tranceähnlichen Zustand, in dem Gedanken keinen Platz mehr haben. Wir erfahren eine tiefe Verbindung mit dem Element Wasser und lassen uns von seiner reinigenden Kraft durchströmen. Wie das Wasser, das alles mit sich nimmt, was es berührt, lassen auch wir alles los, was uns belastet, und erfahren eine tiefe innere Reinigung.
Diese Einheit ist wie Medizin für deinen Körper und deine Seele.
Er stärkt nicht nur unseren Körper, sondern fördert auch unsere emotionale Heilung, indem er uns einlädt, uns mit unseren innersten Gefühlen zu verbinden und emotionale Blockaden freizusetzen.

Kosten: https://www.yogaamseerosensteg.at/preise

Mitzubringen: Yoga am Seerosensteg ist ein vollkommen ausgestattetes Yogastudio. Matten, Blöcke, Decken, Knieschoner etc. sind vorhanden.

Lehrerin: Katharina

Schlechtwetter: Bei Schlechtwetter wechseln wir in die jeweilige Regenalternative.

Good to know: Achtung bei starker Hitze oder Kälte verschieben sich die Zeiten nach hinten oder vorne! Unbedingt auf der Homepage nachschauen.

Anmeldung: unter www.yogaamseerosensteg.at/stundenplan