Morgenyoga am See mit YOGAΞNA

Yoga in der Natur stärkt deinen ganzen Organismus. Ob in der Morgensonne oder an lauen Abenden, Yoga unter freiem Himmel ist etwas Besonderes. Für diese Yogaeinheit rollen wir die Yogamatte in einer atemberaubenden Naturkulisse aus: Dem Badesee Ressnig im Rosental.
Diese Yogastunde hat dir neben der atemberaubenden Naturkulisse noch weit mehr zu bieten. Du stärkst deinen Körper, du erhöhst deine Beweglichkeit, du entwickelst Bewusstheit und Resilienz, beeinflusst deine Emotionen (und damit deine Hormone und Neurotransmitter), stärkst dein Selbstbewusstsein. Du übst auf der Matte eine innere Haltung, um das schönste Leben zu gestalten, das dir möglich ist. Du legst Schicht um Schicht dein volles Potenzial frei. Tief einatmen. Und ausatmen. Mit der Natur verbunden. Frei sein. An deine Grenzen gehen. Deine Grenzen verschieben. Es hält dich nichts auf.

Bei Regen und Gewitter findet die Yogastunde nicht statt.

Anmeldung vorab unter https://www.eversports.at/widget/w/teVpW2
Website/Kontaktdaten:
T: +43 650 3036833
M: office@yogaena.at
W: www.yogaena.at


Du brauchst: Yogamatte (oder großes Handtuch) als Unterlage, bequeme Kleidung

Trainerin: Verena