Eisbaden nach Wim Hof - "Wim Hof" Fundamentals Workshop

Begeben Sie sich in die fachkundigen Hände von unserem zertifizierten Wim Hof Method Instruktor, Christian, um die 3 Säulen der Wim Hof Methode zu erlernen:
Atemtechnik, Kälteexposition, Commitment
Finden Sie heraus, wie Sie Sauerstoff und Kälte nutzen, um Körper und Geist zu optimieren, und erfahren Sie mehr über die zugrunde liegende Physiologie.
Samstag, 25.3.2023, 10.00 Uhr: EISBADEN – WIM HOF METHOD Workshop mit unserem zertifiziertem Instruktor Christian Schütz (Dauer: ca 5 Stunden)
Sonntag, 26.3.2023, frühmorgens: Optional - GEMEINSAM ALS GRUPPE EISBADEN IM THUMSEE BAD REICHENHALL