Klangschalen-Meditation

Wir werden gemeinsam versuchen, den Geist in einen ruhigen Zustand zu versetzen, das Kopfkino abzuschalten. Mit ein wenig Übung kann der Zustand von Zufriedenheit und Glück erfolgen. Klangreise: Durch den besonderen Klang und das harmonische Zusammenspiel mehrerer Schalen werden Sie in eine tiefe Entspannung geleitet. Ich setze zusätzlich verschieden Techniken wie Atemübungen, Yoga Nidra und/ oder Visualisierungen ein. Anmeldung bis 2 Tage vorher unter 08041/ 0176/ 52829885. Im Rahmen des Tölzer Veg.