Animal Flow Schnupperkurs

Entdecke Animal Flow® und aktiviere deine Kraft und Geschmeidigkeit!

Animal Flow® ist eine Methode, mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren und dabei flüssig von einer Position in die nächste zu wechseln.
In diesem zweistündigen Einsteigerkurs in kleiner Gruppe lernst du die Grundlagen dieses dynamischen und ausdrucksstarken Systems, das den Körper kräftigt, formt und geschmeidig macht. Und du lernst deinen ersten Flow, den du mit nach Hause nehmen und weiter üben kannst.