Weg
Auf dem Weg zur Stegmoosalm bis zu jener Kurve, nach welcher der Weg endgültig links hinaus zur Alm zieht. Hier steigt man durch das noch flache Birgkar weiter auf, bis man auf einer Höhe von ca. 1470 m auf den ersten von der Stegmoosalm zur Widdersbergalm verlaufenden Steig trifft. Über ihn nach Osten, dabei zwei Gräben überqueren. Der Steig ist nur bei geringer Schneehöhe im Frühwinter auffindbar. Bei viel Schnee kann man über die zugeschneiten Latschenhänge an beliebiger Stelle das Kar durchqueren. Auf der anderen Seite des Trockenbachgrabens noch ein kurzes Stück flach dahin, dann schräg links aufwärts zu einem meist gut sichtbaren Wegweiser. Entlang einer schwach ausgeprägten Rippe neben einem seichten Graben rund 50 Höhenmeter aufwärts zum oberen Weg, der ebenfalls die Stegmoosalm mit der Widdersbergalm verbindet. Über den Höhenweg ohne wesentliche Steigungen in aussichtsreicher Wanderung nach Osten zu den Hütten der Widdersbergalm. Dieser Teilbereich ist bei ungünstigen Schneeverhältnissen nicht lawinensicher. Von den Almhütten beliebig über die breiten Hänge hinauf Richtung First oder schöner über dessen Südostrücken, den man von der Alm schräg rechts ansteigend erreicht. Über diesen Rücken hinauf, bis die nachfolgenden Hänge deutlich steiler werden. An geeigneter Stelle kann man sich einen Rastplatz suchen (Beginn der Latschen bei ca. 1750 m). Der Weiterweg bis zum Scheitelpunkt des Firstes auf einer Höhe von 1920 m ist wegen der Steilheit mit Schneeschuhen eher mühsam und zahlt sich kaum aus. An der großartigen Aussicht ändert sich auf den letzten Metern dorthin ohnedies nichts mehr.
ABSTIEG:
Der Abstieg erfolgt über den Aufstiegsweg.
Folgende Variante ist lohnend: Man bleibt beim Rückmarsch auf dem Höhenweg und durchquert das Birgkar auf fast gleichbleibender Höhe von ca. 1540 m hinüber zur Stegmoosalm, die nach kurzem Abstieg erreicht wird. Von dort auf dem Fahrweg oder diesen abkürzend zurück zum Ausgangspunkt.
Eine andere Abstiegsmöglichkeit besteht, wenn man von der Widdersbergalm über die nur mäßig steilen Hänge zu dem gut sichtbaren Kreuz am Elmauriedl absteigt. In der Senke vor dem Kreuz trifft man auf einen Weg, der nach Westen über den Kitzgraben leitet und in weiterer Folge zur B 164 hinunterführt. Etwas mehr als ein halber Kilometer entlang der Straße sowie 50 Höhenmeter Gegenanstieg bringen zurück zum Parkplatz Stegmoosalm.
