TriYoga@ - Prana Vidya Flow

Erlerne Atemtechniken (Pranayama) in verschiedenen Leveln, entwickle deine Konzentration auf deine Energie (Dharana), um dann in die Meditation (Dhyana) fließen zu können. Je nach Level wird Prana Vidya mit TriYoga-Flows unterstützt. Erlebe durch die positive Wirkung deiner tiefen Atmung auf Loslassen, Entspannen und zur Ruhe kommen. Kursleitung: Jutta Adler.Informationen und Anmeldung bis spätestens Donnerstag unter info@flowandmove.de oder per WhatsApp unter 0171/3522157.