Fasten nach Buchinger - Begleitkurs mit Christine Huber

"Fasten" bedeutet einen freiwilligen Verzicht auf Nahrung für eine begrenzte Zeit.
Fasten ist eine natürliche Fähigkeit, bei der der Körper automatisch auf die körperlichen Reserven umschaltet. Der Körper entledigt sich von selbst überflüssiger Fette und Schlacken. Während des Fastens kann sich der Magen- Darm Trakt regenerieren und die Körperzellen können entschlacken.
Fasten bedeutet nicht Entbehrung oder Mangel, Fasten heißt Reinigung von Körper, Geist und Seele.
Lassen Sie sich von einer erfahrenen Fastenleiterin anleiten und begleiten.
Erstes Treffen: Einkaufsliste, Rezepte, Empfehlungen, Fastenbeginn ist am Samstag, 20.01.24
Zweites Treffen: Entspannung, Fastenhilfsmittel
Drittes Treffen: Fastenbrechen, Aufbautage, gesunde Ernährung, Darmpflege

Dienstag, 16.01.2024 um 18:30 Uhr, Sonntag 21.01.2024 um 10:00 Uhr, Dienstag 23.01.2024 um 18:30 Uhr - jeweils 2 Stunden