Das Metall Qi Gong

Genieße den Spätherbst mit dem Element Metall.
Wir nähren mit gezielten Lebenspflegeübungen und schönen Qi Gong Bewegungen unsere Metallmeridiane, den Lungen- und Dickdarmmeridian. So stärken wir Atmung, Verdauung und Haut. Das Metall Qi Gong schenkt dir ein starkes Immunsystem für den bevorstehenden Winter. Es lässt dich Altes leichter abschließen und Neues mit Freude beginnen. Lass dich von dieser wertvollen Kraft verzaubern.

Mitzubringen: Yoga/Gymnastikmatte und Meditationspolster (falls vorhanden)
Leitung: Mag.a Andrea Perl, Trainerin, Qigong Lehrerin

Infos & Anmeldung: www.hausderfrauen.at