Ätherische Öle - In alter und neuer Zeit

Schon in biblischer Zeit wussten die Menschen um die Heilkräfte von ätherischen Ölen. Seit Menschengedenken werden Pflanzen genutzt, zuerst zum Räuchern und seit der Erfindung der Wasserdampfdestillation können die Inhaltsstoffe auch als ätherische Öle und Hydrolate verwendet werden. Ich stelle zuerst ätherische Öle und ihre Wirkweisen vor, mache auf Risiken und Nebenwirkungen aufmerksam und informiere allgemein dazu. Zudem gestalte ich an diesem Wochenende entspannende Duftreisen, Atemübungen, sowie geführte Fantasiereisen.