Besser sehen - Entspannte Augen und freier Nacken

Durch einseitige und wenig Bewegung der Augen wie zum Beispiel durch Bildschirmarbeit, Fernsehen, Printmedien und fortschreitendes Alter wird unser Sehvermögen ständig belastet.

Bei diesem Workshop erfährst du, wie du deine Augen „fit“ und beweglich hältst. Wir erforschen die Zusammenhänge zwischen Bewegung, Wahrnehmung und Sehen.

Überflüssige muskuläre Spannungen in Augen, Schultern und Nacken können dadurch gelöst werden und deine Sehkraft verbessert.

Entdecke bei diesem Workshop wie sich deine neu gewonnenen Sehgewohnheiten positiv auf räumliches Sehen, Gleichgewicht, Orientierung und auf deinen Nacken auswirken