Feldenkrais Seminar - ein Tag für Dich

Ein Tag um die Feldenkrais Methode kennenzulernen. Feldenkrais ist ein Achtsamkeitstraining, benannt nach dem Begründer Moshé Feldenkrais. Vier bewegte Stunden zum Ausprobieren, Spüren und Mitmachen. Ziel ist sich leichter, entspannter zu bewegen. Den eigenen Körper wieder besser kennenzulernen, Verspannungen und Schmerzen loszulassen. Feldenkrais ist die freundlichste Art, mit sich selber umzugehen und sich mit Freude zu bewegen. Einfach mal ausprobieren! Bitte eigene Matte, Decke und ein kleines Kissen mitbringen.Seminargebühren 120,00 € (inkl. Mittagessen, Getränke und Kaffeepausen), Kontakt: physio-feldenkrais-hildebrand@web.de