Seminar: Meditation und Achtsamkeit - ein Weg der Liebe

Meditation und Achtsamkeit - Ein Weg der LiebeInhalt:"Von der Tiefe bis hoch zu den Sternen durchflutet Liebe das All.", sagt Hildegard von Bingen.Meditation und Achtsamkeit bedeutet Wachsein für das Leben, jetzt. Das fällt im Alltag oft schwer - es muss deshalb geübt werden. Der Meditationstag ist eine Ãœbungs- und Auszeit. Er hilft zu sich selbst zu kommen und sich auf das Wesentliche zu besinnen. Wir üben das Sitzen in Stille. Unterstützen wird uns dabei die Atem- und Körperarbeit.Referent/in:Marie Anna Uschwa, Lehrerin für Meditation und sensory awareness, AtemtherapeutinKosten:Raumgebühr, Mittagessen und Kaffee+Kuchen 28,00 Euro.Die Kurskosten von 40,00 Euro leisten Sie zu Kursbeginn in bar an die Seminarleitung.Anzahlung 20,00 EuroSonstiges:Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme Kleidung mit.