Stressfrei-Mama-Workshop

❤️❤️Zeit nur für Dich ❤️❤️

Du bist oder wirst Mama, hast immer viel zu tun und machst dir oft Sorgen, wie du das alles bewältigen sollst? Mit Liebe, Verständnis und wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Stress- und Resilienzforschung habe ich deshalb diesen Workshop nur für Mamas entwickelt. Der Kurs richtet sich vor allem an Schwangere und Mamas mit Kindern bis 3 Jahre. Aber auch Mamas mit älteren Kindern sind herzlich willkommen ❤️

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Was könnt Ihr aus dem Workshop u.a. mitnehmen?

- Wie funktioniert Stress?
- Wie baue ich mir Widerstandskraft auf, um auch im Stress cool zu
bleiben?
- Was hat bei mir funktioniert, um Stress abzubauen, was nicht und warum?
- Was hat es mit bedingungsloser Akzeptanz auf sich?
- Was kann ich von anderen lernen?

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Der nächste Workshop Teil 1 findet am Samstag den 30.07.2022 von 9:00 Uhr - 16:00 Uhr statt. Alternative Termine: 27.08.22, 10.09.22.

Seminarpreis: 320,00 EUR*
Reduzierter Preis für Studentinnen (gegen Nachweis): 250,00 EUR*