Strategien für mehr Gelassenheit im Alltag mit Silke Wolf

Jeder kennt sie die vielen großen und kleinen "Aufreger", die tagtäglich auf uns einprasseln. Menschen, Situationen, Veränderungen, Gerüchte, Erwartungen, Reaktionen und vieles mehr lösen manchmal hitzige Reaktionen in uns aus, die im Business und im Privatleben selten hilfreich sind. Lernen Sie..nicht immer alles persönlich zu nehmenihre eigenen Reaktionsmuster kennenneue Handlungsoptionen zu nutzensich besser abzugrenzen und nein zu sagenzu agieren statt reagieren zu müssen