One Pot Gerichte

Alles aus einem Topf mit wenig Geschirr und Aufwand!Suppen, Eintöpfe und Aufläufe können den Speiseplan zu jeder Jahreszeit bereichern. Kinder lieben das. Reichlich Gemüse wird variabel eingesetzt. Es gibt Infos, welches Gemüse gerade Saison hat, was beim Einkauf und bei der Lagerung beachtet werden soll und wie anhand der Ernährungspyramide der täglich benötigte Nährstoffbedarf gedeckt werden kann. Leckere Familienkost selbstgemacht für Zuhause zum Mitkochen! Zutatenliste wird vorher verschickt.Referentin: Michaela Tschuschner; Ernährungsfachfrau