Schlafstörungen naturheilkundlich behandeln

Ein erholsamer Schlaf ist wichtig für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Schlafstörungen können die vielfältigsten Ursachen haben. Wir sprechen heute darüber, was wir selbst tun können, um die richtigen Voraussetzungen für einen guten Schlaf zu schaffen und wie sich dabei die Naturheilkunde wirksam einsetzen lassen könnte.
Gebühr inkl. Skript.

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Dieser Vortrag wird bei erneuten Corona bedingten Beschränkungen online über vhs.cloud weiter- bzw. durchgeführt.