Swiminar # OPEN am Chiemsee

Am Samstag, 14. August 2021 können leidenschaftliche Schwimmer*innen und Triathlet*innen ihre Kraultechnik im Freiwasser unter Anleitung professioneller Coaches verbessern. Begleitet werden die Teilnehmenden im Wasser durch ein E-Boot und SUP. Dadurch können wir eine optimale Betreuung und Sicherheit ermöglichen, so dass auch jederzeit eine Pause bei Bedarf möglich wäre. RESTUBE stellt sein patentiertes Rettungs- und Sicherungssystem für mehr Sicherheit im offenen Gewässer allen Teilnehmenden zur Verfügung. Die Wasserwacht Chieming wir extra eine gut sichtbare Wettkampfboje setzen wodurch auf einer exakte vermessenen Schwimmstrecke die Orientierung und Wende im Freiwasser optimal geübt werden kann. Die Triathlet*innen und Schwimmer*innen erwarten zwei YogAthletik-Stunden mit spezifischen Übung des Vinyasa Yoga zur Verbesserung der Rumpfstabilität und zwei Schwimmeinheiten im Chiemsee für eine effektivere Armzugtechnik und stabilere Wasserlage, um mit weniger Wasserwiderstand, energiesparender und schneller in offenen Gewässern zu schwimmen.

WAS                                                     SWIMINAR #OPEN (Freiwasserschwimmtraining)

TERMIN                                                              Samstag, 24. Juli 2021

UHRZEIT                                             08:00 - 16:00 Uhr

Ausweichtermin                              Sonntag, 25. Juli 2021 (bei schlechter Witterung)

LOCATION                                          Chiemsee, 83339 Chieming, Bayern

INFORMATION                 https://stefandrexl.de/swiminar-open-session-02-21/

ANMELDUNG                                   https://forms.gle/fSCaatSUkxWbRSiu9

KONTAKT                                           Stefan Drexl, Sportwissenschaftler (TUM), DOSB Triathlon A Trainer (DTU)



Das SWIMINAR #OPEN ist ein perfekter Baustein für das regelmäßige Schwimmtraining von Triathlet*innen und Schwimmer*innen. Ohne viel Schnickschnack und Leistungsdruck machen wir dich zu einem besseren Kraulschwimmer in der entspannten Atmosphäre des bayerischen Meeres. Für mehr Spaß und schnellere Zeiten auch im Wasser. Für Fragen und weitere Informationen können Sie mir ein Mail schreiben oder mich auch gerne anrufen.