Herz- und Gesundheitswoche auf Frauenchiemsee

Vom 22. - 27. August 2021 lädt Sie ein Team aus Ärzten, Psychologen, Ernährungsberatern und Sportlehrern zur Herzwoche in das schön gelegene Kloster Frauenchiemsee ein, aktiv etwas für Ihr Herz, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu tun.

Das Konzept der Herzwochen wurde im Rahmen des Europäischen WHO-Projektes Health Promoting Hospitals der Weltgesundheitsorganisation an der Klinik St. Irmingard in Prien entwickelt gemeinsam mit führenden Psychologen und Ärzten aus mehreren Herz-Kreislauf-Kliniken und Herzzentren in Deutschland.

In Vorträgen, Gruppengesprächen und Einzelberatungen erhalten Sie Informationen und praktische Anleitungen unter Berücksichtigung neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse zu folgenden Themen:

• Cholesterinbewusste und genussvolle Ernährung (u.a. Kreta-Küche)
• Anleitung zu einer leistungssteigernden körperlichen Aktivität
• Erklärungen zu aktuellen medizinischen Erkenntnissen
• „Nie wieder Herzinfarkt“? Was Sie durch Medikamente und Lebensstil erreichen können.
• Optimaler Umgang mit Medikamenten
• Stressbewältigung  
• Verschiedene Entspannungsverfahren
• Offenheit für die schönen Dinge des Lebens (kulturelle Angebote, Musik, Malen ...)

Teilnehmen kann jeder Interessierte. Sie übernachten und essen im Kloster Frauenchiemsee. Da eine Lebensstiländerung leichter gemeinsam erreicht wird, ist auch Ihr Lebenspartner herzlich eingeladen.

Nähere Informationen zu unseren Herzwochen erhalten Sie unter Chiemsee Kardioforum -  Frau Reiter:  Tel:  08051-4742  /   0151- 225 80819      Rosemarie.Reiter@gmail.com  /   hildebrandt@kardioforumbayern.de.      

In Zusammenarbeit mit Kardiolog. Abt., Klinik St. Irmingard Prien: www.kardioforumbayern.de