Stressmanagement - Wie ich meinen Stress positiv beeinflussen kann

Das Kreisbildungswerk lädt 5 xzu einem Online-Kurs mit Yogalehrerin und Eutoniepädagogin Sieglinde Schottenheim ein.Mithilfe der Eutonie-Methode Gerda Alexander ® und sanfter Yogaübungen können sich Blockaden und Verspannungen lösen, Schmerzen gelindert und die Beweglichkeit verbessert werden. Gedanken kommen zur Ruhe, Körper und Geist können entspannen. Die wohltuende Wirkung der sanften Übungen und Bewegungen ist sofort spürbar.Referentin: Sieglinde Schottenheim.Weitere Informationen beim Kreisbildungswerk, Tel. 08041-6090 oder unter Email: info@kbw-toelz.de oder www.kbw-toelz.de.