CONTEMPLATIO – Deutschlands längster Wanderweg für Achtsamkeit und Meditation

Der CONTEMPLATIO ist zum einen natürlich ein wunderschöner, klassischer, immer noch weiterwachsender Wanderweg durch den Landkreis Neumarkt, der INNEHALTEN REGION im bayrisch-oberpfälzischen Jura. Zum anderen ist es ein Weg hin zu mehr Resilienz, zu mehr Stresskompetenz und zu innerem Wohlstand. Er lädt immer wieder zum INNEHALTEN ein. Da sind christlich-spirituelle Orte, die die Region seit Jahrhunderten prägen, tiefe Buchenwälder, in denen keltische Fliehburgen zu finden waren und stille Landschaften, die zur Ruhe kommen lassen. Auf dem Weg finden sich immer wieder Anregungen für Übungen aus östlichen Meditationstraditionen, aus dem MBSR, der Somatisch Basierten Meditation, den Achtsamkeitslehren, dem Yoga, dem Waldbaden und viele Themen mehr. Zudem sind entlang des CONTEMPLATIO neue INNEHALTEN ORTE entstanden wie der Garten der Stille, der Innehalten Kneipp-Parcours, Kraftortwanderungen und Gelassenheitswege. Gehen Sie Schritt für Schritt auf Entdeckungsreise in die Welt der Achtsamkeit und Meditation und machen Sie sich dabei auf den Weg zu sich selbst. Eine neue Form des Urlaubs – still, einfach, innerlich stärkend.