Bezau | Wassertrete - ein frisches Fußbad am Waldrand

Wassertreten nach KNEIPP erfrischt, regt den Stoffwechsel an und stärkt das Immunsystem. Die Anlage in Bezau befindet sich am Waldrand, ganz in der Nähe der Kirche Reuthe.

Die berühmteste Wasseranwendung von Sebastian Kneipp lässt sich leicht selbst umsetzen:

Bei jedem Schritt wird – wie im Storchengang – ein Bein komplett aus dem Wasser gezogen und dabei die Fußspitze nach unten gebeugt. Hören Sie auf, sobald der Kältereiz zu stark wird. Nach dem Wassertreten streift man das Wasser mit den Händen von den Beinen, zieht Strümpfe wie Schuhe an und erzeugt durch Fußgymnastik oder Gehen ein angenehmes Wärmegefühl.