Traditionelle Fastenwoche

Fasten - Verzichten - Gewinnen! Mittwoch 31.01.2024 Infoabend zur Fastenwoche um 18.00 Uhr (Beginn 14.02.2024 )
Ana Wäsler - Fastenleiterin und Gesundheitscoach bietet die beliebte Fastenwoche mit Vorträgen, Coaching, Bewegung und regelmäßigen Gesprächsrunden an. Fasten ist so alt wie die Völker der Erde sagte schon der Arzt Otto Buchinger, nach dessen Erkenntnissen diese beliebte Fastenwoche durchgeführt wird. Durch Fasten werden entscheidende Selbstheilungskräfte freigesetzt, der Körper intensiv entgiftet und entlastet. Es stärkt die Gesundheit und Übergewicht wird abgebaut. " Reinigung von Körper und Geist" Wenn der Körper keine oder weniger Nahrungsenergie erhält, stellt er sich auf den sogenannten Hungerstoffwechsel um. Der Stoffwechsel brennt dann auf Sparflame. Der Organismus greift seine Energiereserven an, vor allem die körpereigenen Kohlenhydratreserven in Leber und Muskeln, Körpereiweß und fett. Eine klassische Fastenkur dauert meist sieben bis zehn Tage. Einfach fasten.Länger leben.
Heute ist Fastenzeit für viele eher eine Zeit allgemeiner Einkehr und Reflexion. Die Bandbreite, die Interessierten zur Verfügung steht, ist groß.
Fastenleiterin (SKA) Ana Wäsler, begleitet während der gesamten Fastenzeit die Teilnehmer*innen. Eintritt 75,00 € für Vereinsmitglieder, 95 € NMG, Infos unter: info@anawaesler.de oder 0172 1473654.