| Quelle | hubermedia GmbH |
Hatha-Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene
Turnhalle
Do
9. Nov
2023
2023
Beginn
08:30
Ende
09:30
Veranstaltungsort
Turnhalle
Pfarrer-Schreiner-Str. , 92444 Rötz, 92444 Rötz, Deutschland
Die Veranstaltung
In diesem Yoga-Kurs lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.
Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Decke und bequeme Kleidung
Info
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