| Veranstalter | LiB MGH Christina Siedl |
| Veranstalter-Adresse | Am Sulzbogen 56, 82256 Fürstenfeldbruck, Deutschland |
| Quelle | Große Kreisstadt Fürstenfeldbruck |
Alltagstraining
LiB Mehrgenerationenhaus
Do
16. Nov
2023
2023
Beginn
09:30
Ende
11:00
Veranstaltungsort
LiB Mehrgenerationenhaus
Am Sulzbogen 56, 82256 Fürstenfeldbruck, Deutschland
Die Veranstaltung
Wir alle wissen: Regelmäßiges moderates Training ist gesundheitsfördernd. Doch wie setzen wir Kraft und Beweglichkeit richtig im Alltag ein? Wie können wir Fehlhaltungen entgegenwirken? Sitzen, Stehen, Bücken, Arbeiten im Haushalt uvm. werden Themen im Workshop sein. Eine Physiotherapeutin leitet an.
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