ABSAGE Yoga-Retreat mit Kerstin Linnartz

!!! Das Retreat mit Kerstin Linnartz kann 2023 leider nicht stattfinden!3-Tage-Reset für Körper Geist und Seele mit Kerstin Linnartz im Allgäu.

• Freitag, 16. Juni

Wir beginnen das Retreat mit einem herzlichen Welcome in Oberstaufen am Nachmittag. Nach dem gemeinsamen Abendessen kommen wir zur ersten Einheit des Yoga-Retreats mit Kerstin Linnartz. Wir lauschen den sanften Klängen der Alphörner und gehen in eine geführte Meditation über. Es ist an der Zeit anzukommen und den Alltagsstress vollkommen zu vergessen.

• Samstag, 17. Juni

Am Morgen starten wir mit einer ruhigen Hatha-Yogaklasse inklusive kurzer Meditation und Pranayama in den Tag. Bis zum Nachmittag ist freie Zeit die Natur des Allgäus auf Dich wirken zu lassen. Die dritte Einheit des Retreats ist eine Yoga-Session, die mit Ashtanga-Elementen beginnt und in einer tiefen, geführten Entspannung endet. Nach einem gemeinsamen Abendessen liest Kerstin Linnartz aus einem ihrer Bücher. Wir lassen den Tag inspiriert ausklingen.

• Sonntag, 18. Juni

Bereits zum Sonnenaufgang geht es hoch hinaus. Die Hochgratbahn bringt uns auf knapp 1.800 Meter auf den Hochgrat, den höchsten Berg in Oberstaufen. Auf der Terrasse der Bergstation entspannen wir in einer Morgenmeditation mit kraftspendenden Atemtechniken. Im Anschluss gehen wir in eine abschließende Yoga-Einheit über. Wir atmen die frische Bergluft ein und spüren die ersten Sonnenstrahlen auf der Haut. Zum Ausklang des Yoga-Retreats genießen wir ein Frühstück bei einem atemberaubenden Ausblick auf die Allgäuer Berge. Die Hochgratbahn bringt uns wieder ins Tal. Zurück in Oberstaufen endet das Yoga-Retreat Sonntagmittag.Yoga-Star-Coach mit Blick aufs GanzeKerstin Linnartz leitet seit mehr als 18 Jahren Yoga-Retreats auf der ganzen Welt. Im Juni 2023 kommt die Yoga-Lehrerin erstmals für ein Wochenende nach Oberstaufen. Seit inzwischen 25 Jahren lässt sie Yogis an ihrer Yoga-Praxis und tiefer Spiritualität teilhaben.Dank ihrer Erfahrung als Unternehmerin, Medienfrau und Mutter weiß Kerstin Linnartz, wie fordernd ein vollgepackter Alltag ist. Mit einfachen Übungen vermittelt sie Dir, wie Du den Ausgleich findest. Ihre Herzlichkeit, Leidenschaft und der Spaß in Sachen Yoga springen auf Dich über. Sie unterrichtet in ihren Yoga-Retreats das "Komplett-Paket". Yoga kann das Leben nicht nur entspannen und von Stress befreien, sondern bereichert mit mehr Gesundheit, Ruhe und Glück, das von innen nach außen strahlt.
Start:
Nagelfluhlounge
Treffpunkt:
Nagelfluhlounge OberstaufenArgenstraße 387534 Oberstaufen

• Drei Tage Yoga-Retreat vom 16. bis 18. Juni 2023 in den Allgäuer Bergen von Oberstaufen
• Tägliche Yoga-Einheiten für alle Level und Meditationen mit Kerstin Linnartz
• Buch-Lesung und Möglichkeit für einen Austausch mit Kerstin Linnartz
• Welcome Bag für Deine Yoga-Auszeit
• Gemeinsame Abendessen am Freitag und Samstag
• Gemeinsames Frühstück auf dem Berg am Sonntag
• Berg- und Talfahrt mit der Hochgratbahn am Sonntag
• freie Wahl bei Deiner Unterkunft in Oberstaufen (nicht im Preis inkludiert)
• Kosten: 395,00 € pro Person. Dieser Preis gilt für alle 3 TageEinzelne Tage können nicht gebucht werden.

!!! Das Retreat mit Kerstin Linnartz kann 2023 leider nicht stattfinden!