| Quelle | OYA media GmbH |
Faszien & Rückentraining
Tourist-Info Rettenberg
Mi
8. Nov
2023
2023
Beginn
18:00
Ende
19:00
Veranstaltungsort
Tourist-Info Rettenberg
Bichelweg 2, 87549 Rettenberg, Deutschland
Die Veranstaltung
+++Herbst-Schnupper-Kurs beginnt am 7.9.- 28.9.22!+++Wir kräftigen und bewegen gezielt die Muskulatur für einen gesunden Rücken und eine gute Aufrichtung.
Auch die Faszien (unser Bindegewebe) sind verantwortlich für eine gute Haltung, Mobilität, Flexibilität, Kraft und Balance.
Sie sind unsere Bewegungsmelder und haben großen Einfluss auf die Schmerzempfindung.
Wir dehnen und bewegen die Faszien gezielt um Verfilzungen und Blockaden zu lockern und zu lösen.
Eine aktive Gesundheitsvorsorge und Steigerung unseres Wohlbefindens.
Fortlaufender Kurs
Kursleiterin: Andrea Zeller (Lehrerin für Qigong und Gesundheitssport)Anmeldung: Andrea Zeller Tel. 08321/85289
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