Achtsamkeitswanderung "Lächle, atme und geh langsam"

Die herbstlichen Farben der Natur laden ein, sie bewusst wahrzunehmen. Langsamkeit, Achtsamkeit, meditative Gedanken und Übungen aus der Leib- und Seelsorge helfen uns dabei, bei uns anzukommen, Naturverbundenheit zu erleben und Kdraft zu schöpfen für den Alltag.
Maximal 10 Teilnehmer (ab 16 Jahren)
Die ca. 3 km lange Strecke ist nicht geeignet für Rollstuhl oder Rollator
Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, wetterangepasste Kleidung, evtl. ein Getränk
Auch dran denken, dass es im Wald immer etwas kühler ist, wenn vorhanden: Sitzkissen
Kontakt: E-Mail: elisabeth.hoeflmeier@gmx.de, visit facebook or twitter@EHoeflmeier
19,- €
Anmeldung ist erforderlich!