Stretch und Relax

Eine ausgiebige Stretching-stunde zum Genießen, mit integrierten Achtsamkeits- und Entspannungsübungen. Eine sehr wohltuende Kombination zusammen mit der Funktionellen Gymnastik!Der Kurs findet blockweise statt, die Stunden können zum Schnuppern/als Gast einzeln in Anspruch genommen, oder mit einer Ermäßigung der Kurs als Ganzes gebucht werden.Kurs 1: 15.9. – 27.10.22 (Folgekurs vom 10.11.-22.12.22)
Kosten: 15,- € pro Einzelstunde / 90,- € Kurs 1 (7x)Mindestteilnehmerzahl: 4 max. 12Anmeldung: alexandra.winzenhoeller@yahoo.de oder 0174-3158901