vhs-Kurs: "Einfach nur mal sein"

Einfach nur mal sein - Ein Wohlfühlabend für Frauen in der oftmals hektischen Vorweihnachtszeit!Mit verschiedenen Körperübungen (z.B. Verjüngungsübungen aus dem Hui Chun Gong, Brain Gym, Klopftechniken...), heilsamen Kreistänzen (z.B. Bachblütentänze), einfachen Mantren, Entspannungstechniken (z.B. Atemübungen) und einer Heilmeditation (mit Klangschalen)Bitte Unterlage und evtl. eine Decke mitbringenGebühr: 21 €Dozentin: Karin Huppert Kursnummer: PB205-405Bitte melden Sie sich bei der vhs-Peiting für diesen Kurs vorab an.