Jedes Böhnchen ein Tönchen Kochworkshop

Immer wieder hört man, dass man mehr Hülsenfrüchte in den Speiseplan einbauen sollte. Aber das ist oft gar nicht so einfach. Die Auswahl ist groß und es muss nicht kompliziert und aufwendig sein, aus Linsen, Bohnen, Erbsen, Sojabohnen und Co leckere und schnelle Gerichte zu zaubern. Kombiniert mit Getreide bzw. Pseudogetreide ist die Kombi gesund und lecker. Und auch das mit dem "Tönchen" wird sich bessern. Versprochen, es lohnt sich!