Aqua-Jogging (60 min) - zertifiziert gemäß §20 SGB V

Aquajogging findet im Tiefwasser (1,80m) statt. Durch den Aqua-Jogging-Gürtel schwebt man fast im Wasser.Im Kurs wird v. a. die Ausdauerleistung gefördert, aber natürlich auch die koordinativen Fähigkeiten und die Kraft.Als Hilfsmittel kommen z.B. Aqua-Noodle, Schwimmbretter, usw. vor.Anmeldung und Informationen bei: Therapiepunkt Rötz, Pfr.-Baumann-Str. 14, 92444 Rötz, Tel. 09976/200075