Inside Yoga Basics

Inside Yoga Basics

Yoga-Stunde für Anfänger und Fortgeschrittene, die ihre Ausrichtung in einzelnen Asanas verbessern wollen - für mehr Kraft, Beweglichkeit und eine gesunde Haltung. Du bekommst viel Hintergrundwissen und wirst - wenn du magst - mit Hands on Assists unterstützt.

Inside Yoga ist eine fortschrittliche Form des Yoga, die auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft basiert und für den modernen Yogi konzipiert ist. Der Fokus liegt auf einer gesunden Ausrichtung und Haltung. Zusätzlich wird die Yoga-Praxis mit Musik unterstützt. Nach dem Motto "all you need is inside" geht es darum, deinen Körper wahrzunehmen und als größten Lehrer für deine persönliche Weiterentwicklung zu entdecken.



Die Yoga-Stunde wird mit einem "get together" umrahmt. Plane also gern vorher und nachher noch ein bisschen Zeit mit ein, wenn du magst. Unser Yoga-Studio ist klein und fein: Als einer von maximal vier Teilnehmern sind deine besonderen Bedürfnisse wichtig. Come as you are!

Uhrzeit: 18 Uhr  I  Dauer: 60 Min.   I  Preis: 25 €

Ort: eleven Marquartstein, Altweg 46, Marquartstein

Anmeldung per Telefon oder WhatsApp an 0175/5905043 www.linda-gallner.de,