Gesunde Woche: Workshop "Gesunde Psyche, Starkes Ich

In diesem Workshop erforschen Sie die Grundlagen & Strategien, um eine langfristige psychische Stabilität aufzubauen und langfristige Veränderungen anzustoßen. Sie werden lernen, wie Sie ihre eigenen Ressourcen aktivieren, um mit den Herausforderungen des Alltags besser umzugehen und Ihre emotionale Widerstandsfähigkeit zu stärken. Sie lernen negativen Stress zu erkennen und diesem entgegenzuwirken. Anmeldung per E-Mail an info@praxis-nicole-bamberg.de