Nordic Walking - Gemeinsam fit fürs ganze Jahr

Der Nordic Waldking Verein aus Grattersdorf zeigt worauf es bei diesem Sport ankommt: Die richtige Technik, die Wahl der Stöcke und eine schöne Gruppendynamik sind essentiell. Die Bewegung in der freien Natur wirkt sich dabei sehr positiv auf die Koordination, Kondition und andere Gesundheitsaspekte des Menschen aus.