Integrale Meditation & Waldbaden im Naturschutzgebiet für Männer

Eine Einladung der BERGVISION® zu 2 Tagen in der Stille, des Lauschens und des Staunens im Herzen des Naturschutzgebietes Allgäuer Hochalpen zu• Raum für Muße• Zeit für sich• Durchatmen• der Natur ganz nah• Krafttanken• 2 Tage lang den Alltag hinter sich zu lassen• Übernachten in der gemütlichen Schwarzenberghütte (DAV) Vom Treffpunkt bringt uns der Pendelbus zum Giebelhaus. Von hier steigen wir sehr langsam und größtenteils in der Stille zur Schwarzenberghütte auf. Den Nachmittag verbringen wir in Hüttennähe, ganz im Sinne von integraler Meditation und shinrin yoku: fokussiertes Gehen und Schlendern, Zeitlosigkeit und Staunen, ausgiebiges Rasten an alten Bergahornbäumen sowie Körper- und Atemübungen (asanas und pranayama). Ein gemütlicher Hüttenabend schließt den Tag ab. Den Folgetag verbringen wir im sogenannten "Paradies“ der Schwarzenberghütte wobei uns auch hier wieder die Aspekte des Vortages begleiten. Abschließend fahren wir mit dem Pendelbus wieder zurück zum Ausgangspunkt.

Kosten 185 € je Teilnehmer zzgl. Busfahrten Giebelhaus sowie Halbpension und Tagesverpflegung Schwarzenberghütte