Sitz-Gymnastik/Stuhl-Gymnastik

Die Sitzgymnastik für Senioren ist ein einfacher Weg um mehr Schwung ins Leben zu bringen. Es stärkt die Muskulatur und kann so Schmerzen vorbeugen oder entgegenwirken. von 17 Uhr bis 18.15 UhrPfarrheim HohenwarthTeilnehme ist kostenlos.maximal 18 TeilnehmerBitte bequeme Kleidung und nehmen Sie ein Getränk mit.Kursleitung: Monika HauslerAnmeldung bis spätestens 17.4. 2023 bei Ivonne Hemmert: 0176/48515177 per whatsapp oder SMS