Bewusstheit durch Bewegung- Feldenkrais® am Samstag

IIn differenzierten Bewegungslektionen entdecken und erweitern Sie Ihr Bewegung- und Koordinationsrepertoire. So können Sie müheloser und mit geschärften Sinnen Ihren gewohnten, oft schmerzhaften Bewegungsmustern auf die Spur kommen und entdecken spielerisch Alternativen. Das Selbstbild wird klar und selbstverständlich.

Bitte mitbringen: Decke, kleines Handtuch, warme Kleidung, Getränk